小紅帽的帽子戲法.....

現代人到健身房運動已經是家常便飯

我有朋友是健身房十幾年的會員

身旁也不乏有朋友請專任教練上健身課~~

像我常去的游泳池也有附設的健身房

小紅帽身為一個健身肉雞~有的時候也會去健身房跑跑跑步機

做做簡單的深蹲架或是啞鈴架

剛好~距離嘉義不遠的民雄工業區中的統鑫健身器材

秉持著職人工藝的初衷

中國人過春節必備/蘿蔔糕/菜頭粿/芋粿巧/甜粿/香腸

曾家莊蘿蔔糕五福臨門五入組合一組讓家庭煮婦免煩惱

購入一組一家開心

好吃好料理好彩頭!!

眼看著春節就要來臨主婦們還在煩惱眾多年菜準備起來費時費力嗎?

來一組曾家莊五福臨門五入組合~省時省力又美味!

眾多網紅藝人電視台強力推薦~~食尚玩家推薦雲林西螺伴手禮蘿蔔糕~

不只自用~送人也很大方有禮

從女孩到女人~從少女到母親

女性不論是哪個階段一定都會希望自己青春永駐

永遠像金子一樣閃閃動人

被稱為最高貴的保養，MEDITHERAPY金絲抗老產品能達到最根本有效的改善

低分子金，滲入肌膚深處低刺激，連敏感肌也能使用

保養完只剩清爽感，有如做臉般的體驗

讓女性告別垂垂臉~重現光彩~~

小紅帽慕名馬賽皂已久~液體馬賽皂還使用慕斯壓頭根本就是為我設計的

慕絲狀不僅免去搓泡的麻煩~使用感受上也更加綿密療癒

少少生活無添加液體馬賽皂精選72%OLITALIA橄欖油經過45天冷製熟成

內含天然皂化甘油及純植角鯊烷

堅持冷製法製皂

相較於熱製皂保留更多保濕成分，清潔同時保養肌膚

說起來真的是方便又環保~

奶酪奶酥和小紅帽要來開箱一個熱騰騰的新品牌~ASSIN ANNEIL~

他們的貓砂不僅低粉塵~覆蓋性好~而且除臭力強不易長蟲

而且現在還有貓砂訂閱的方案

只要訂閱ASSIN ANNEIL貓砂，還能用1990帶走一台超好用的貓砂機喔！(等等來介紹給大家)

算是一兼二顧~擁有好用的貓砂

還可以不用自己鏟屎~對於多貓家庭來說真的十分便利

因為最近家裡添加了新成員~奶酪

雙貓家庭的貓砂用量增加了~尤其奶酪是個便便怪

能吃能拉一天要鏟出很多黃金

全台首創手毬壽司外帶專賣店一和壽叔

無菜單等級壽司米以生食級新鮮食材漁港新鮮直送

讓左營美食再添一筆

小紅帽小的時候曾經住過左營一陣子~也有不少好友住在附近

剛好到左營訪友~就到一和壽叔外帶美食去朋友家共享!

一和壽叔是一家外帶店~有提供兩個騎樓座位可供用餐

或是到旁邊的公園野餐也不錯

因為是現點現做

年紀增長聽到越來越多長輩

甚至同輩朋友因為血糖血脂問題而住院

總是令人惋惜也常自省

像我這個外食族~常加班熬夜寫文章

體脂肪暴表的生活壓力大上班族

是不是也該好好愛惜自己身體~~

而且最近年底到處聚餐~聖誕尾牙年夜飯

大餐下肚~健康下降~~~

不曉得大家在選身體洗沐產品的時候最注重的是什麼

小紅帽使用過不下數十個品牌的洗沐產品

最重視的就是香味及洗後的滑順不乾澀感

如果香味我不夠喜歡~或是洗後給我乾澀的感覺便會被打入冷宮

這次開箱的Le Green以植萃本味為產品開發

以第零層保養即是洗淨同時也保護皮脂膜受損

將植萃與海洋精粹做結合讓洗沐的同時感受到spa感~然後洗沐後蓬鬆自然的髮絲和柔潤的肌膚

讓我愛不釋手~

一轉眼   又到了挑選年菜的時節了~眾家年菜組合包羅萬象

小紅帽也品嘗過不少家~也去餐廳外帶過年菜

從前媽咪都會準備傳統年菜~但後來覺得每年都要舞刀弄鍋太辛苦

就決定要預購日芳珍饌的冷凍年菜

之前喝過日芳珍饌的淬魚精對於他們家產品的品質很有信心

日芳是台灣本產   歷史悠久   企業文化優良

剛好看到他們推出年菜組合

就來幫大家開箱一下!

前幾年開始流行寵物攝影機~讓你一眼掌握毛寶行蹤

觀察他的日常行為生活~甚至還有警報系統

當他拆家或發生危險時讓你更好掌握!

SpotCam是專營攝影機的台灣品牌~

而SpotCam  Mibo則是專屬於毛孩的攝影機喔~

跟著小紅帽和奶酥一起開箱吧!

小小一盒五臟俱全

秋冬將至~輕熟到熟齡的肌膚最怕乾~怕凍

不僅上粉會乾裂難看~紋路爬滿雙頰

更怕肌膚乾到要裂開的感受

向小紅帽這種愛熬夜~整天腦袋動不停

生活忙碌緊張加上有點歲數了非常需要一組TRUE TISANE的奇蹟逆齡修護組

平時我就會特別注意各廠牌的保養油和乳霜

TRUE TISANE草本體驗的

說真的嘉義的夜晚除了海產攤之外~似乎沒有什麼選擇

在寒冷的冬夜或是酷熱的夏日夜晚~不想吃的油膩膩又想暖個胃

你可以選擇位在嘉義市新民路的六上米．砂鍋粥．私房菜．點心

他們的營業時間到凌晨兩點

相信會是你宵夜的好夥伴

六上米．砂鍋粥．私房菜．點心主打的是各式的砂鍋粥

有紅蟳粥~干貝粥等等

都是以米粒下去慢火熬煮超過20 分鐘才能煮出綿密不見米粒的砂鍋粥

經過了一個夏天~大家是不是發現自己變暗沉了~~

像小紅帽前陣子去七美玩了一趟

發現變成近20年來最黑~~~哈哈哈

身為一個平常白到發光的人來說~~真的很惶恐啊!!

還好~

MEDITHERAPY 維他命冰肌濃縮精華要來幫我趕走黑摸摸~恢復透亮

MEDITHERAPY也算是我老朋友了~韓國來的保養護膚品牌

自從奶酥來到我家

我出門逛街或是逛網路商城~看寵物用品比看我自己的東西還多~~

現代人對於領養和照顧毛孩的熱情越來越盛

話說~現在養毛孩的比例都要高於養小孩了~~

毛孩即將成為大家的陪伴者~~如同家人一般

如何讓他們生活得更舒適~我們照顧得更便利

已經成為現代人的課題~~

話說~毛孩不會說話

只要一不注意~可能就發生疾病而奴才們沒發覺

說來~夏天大概過了一半

對小紅帽而言工作量最大體力耗費最多的暑假也過了一半

最近時常覺得虛累累~

一天工作十幾個小時真的很需要補充元氣的食品來幫忙衝勁每一天~~

滴雞精已經不稀奇

雖然我本身不愛吃魚~但淬魚精倒是蠻喜歡

之前也有喝過其他廠牌的滴魚精總覺得還是有魚的特有味道

這次特地買了日芳珍饌的淬魚精來跟媽咪一起分享

市面上寵物保健品真的是百家爭鳴要從這麼多的品牌和產品中脫穎而出真的是不容易啊!

最近剛好看到曹佑寧小曹~代言一款新的寵物保健品LOOPET

就想買給奶酥試試

說真的奶酥還是年輕貓~但是保健從小做起是蠻重要的

畢竟預防勝於治療

這次我準備讓奶酥試試LOOPET的寵物皮膚益生菌和寵物關節保健

其實~小紅帽從前也對保健品的功用存有問號

但隨著我本身年紀漸長~發現有吃有保庇

從去年開始工作的時候常覺得力不從心~打字打到茫茫霧霧

上班看作業更改考卷也難以對焦

就開啟了我的葉黃素補充之路

說真的小紅帽還對葉黃素做了不少功課

市面上的葉黃素我也會比較及多方嘗試

娘家明適保聽說有不錯的口碑

剛好手邊的葉黃素都吃光了~就入手一盒來試試

一盒有九十顆耶~還蠻多的

狂一鍋到底有多狂

燒酒雞鍋爆炒後全瓶米酒下鍋~湯底濃厚純甘

蒜香蛤蠣鍋蒜香濃郁蛤蠣大又甜

難怪全省已開14間分店想要吃到台式爆炒火鍋就到狂一鍋~~

我年初的時候就已經一訪過狂一鍋

對於喜歡嘗鮮死忠率不高的小紅帽來說~短期內會再訪的店家想必是令我念念不忘

狂一鍋嘉義博愛店離我家進~價格實惠~自助青菜吧吃到飽

最重要的是經過爆炒湯底濃郁肉片大塊料新鮮~讓人吃了還想再吃

目前狂一鍋沒有預約訂位~必須到現場候位

氣氛好食物優的嘉義約會餐廳其實不多(被打)

好在我最近發現了"松築創作和食料理"

讓嘉義氣氛佳的約會餐廳口袋名單又多了一個!

松築位在嘉義市中興路~附近其實蠻多餐廳的

它低調卻又不低調的身在其中

門面是妥妥的日式風情~低調簡約又有質感

內部裝潢倒是像西餐廳或是法式餐廳

幽黃的燈光加上輕柔的音樂~整體讓人蠻放鬆的

話說台灣人四季都愛吃火鍋~而這幾年大火的肉多多居然在台灣已經有50家直營店了!

我想一定是因為口碑和內在都讚讚才有可能擁有這樣的聲量吧

肉多多一向是我想吃肉肉的好夥伴

看到這個大紅招牌是不是連眼睛也充滿元氣了~~

肉多多大變身~讓你吃肉更好康更方便!

斗六的肉多多還算好停車，店旁有些停車位

蠻方便的

看看這個排隊人潮

今年夏天炎熱到讓人難以忍受

不是烈日高照~就是潮濕悶熱到滿臉油光

加上口罩的加持

悶得一臉痘和粉刺紛紛出籠

這時候如果再敷上太過滋潤的保養品或面膜

無疑是提油澆火~~

幸好~

沙龍級台灣原產開發HUNDRED BLISS - BALANCE 淨平衡│柔嫩柔護洗沐組

讓你的生活柔韌滋潤~並被療癒香氣圍繞

讓喜愛療癒時光的你絕不失望

台灣出產的HUNDRED BLISS - BALANCE 淨平衡│柔嫩柔護洗沐組

瓶身後面有完整的成分及使用說明

洗沐商品小紅帽最重視的是香氣

洗完澡後身上淡淡的香氣才是最迷人的

也是最療癒的

你還以為嘉義只有民雄有好吃的鵝肉嗎?

其實在距離嘉義市不遠的嘉義縣水上鄉~也有很多美食

其中也包括了以鵝肉為主打的"偶鵝嚐嚐"

光是聽店名就很"處咪"內~~

位在水上市中心的偶鵝嚐嚐~距離嘉義市不用20分鐘車程

可以說是嘉義的美食隱藏版小天地

偶鵝嚐嚐不只是在地人愛吃~嘉義各地的朋友也都會來一嚐美味

話說~三千煩惱絲不是浪得虛名~

從以前開始小紅帽花在頭髮上的時間就比臉蛋上多上許多

因為細軟髮而且自然捲~加上後來不斷生出來的白絲~~~

真的是讓人操碎了心

而且現代人壓力大~鬢邊嚇嚇叫~煩惱絲掉個不停

頭皮保養就更顯重要啦!

我平常就會噴些頭皮保養液

五行貓膳【機能＋】全能主食罐多種口味配方/尋找你家寶貝最愛的口味和最適用的配方

給所有貓咪的一張「營養、機能二合一的長期飯票」

讓毛寶不只吃得飽更吃得好~

從以前養奶茶開始~我就有貓咪多吃濕食身體好的概念

可惜~奶酥從大概半歲之後

不知為何就轉性了~變得不愛吃罐頭

其實養貓多年的小紅帽做過市場調查