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目前分類:為了身材體驗 (20)

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小紅帽平時沒有給人按摩的習慣

儘管朋友總說按摩SPA後多麼舒爽

但因為我身體"訂叩叩"

所以不太敢嘗試

 

這次有機會到漾采美學SPA館(文南店)

來舒筋活骨

順便理理身上的肥肉

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擁有名模般的美腿

是女孩們夢寐以求的

但沒有110公分的長腿不要緊

久站    久坐     血液循環不良的下半身

往往是水腫   青筋爆露

有時候出門玩   逛街   爬山

回家後腿痠的不像話

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夏天就要來啦!

經過一整個冬季的美食

身材也越來越崩壞了

但是~想到要運動

好懶

好累

好熱~~

 

這時~你除了減少飯量

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夏天就要到了

身上肌膚露出的程度與太陽照射的程度成正比

一整個冬天所吃進的美食  火鍋    羊肉爐   牛排

都變成了身體的業障

(((唉唉~業障重啊~~

 

自從小紅帽邁入30期的後半

真的感受到代謝力非常差

從前如果吃了一兩頓大餐

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身為一位美食主義者

不論是不是到餐廳做體驗

平時的小紅帽就很愛吃

甜點   冰品   海鮮   肉肉

火鍋   燒烤   等等等等等

都是我的愛~~~~~~~~~~~

 

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這幾個月~美食的體驗邀約不斷

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看著我隆起的小腹

好怕別人以為我有喜了啊~~

 

為了證明我的清白(?!)

我決定體驗

緹美BS⾎橙蔬果綜合酵素

來解決代謝差的問題

 

包裝很漂亮耶

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說到按摩~通常小紅帽是敬謝不敏

因為敏感又怕痛

所以一切的身體按摩~腳底按摩~各類spa

幾乎都沒有想要去做

大家都知道~現在乳癌的發生率非常高

身為女性的重要性徵

但卻時常被忽略其健康

這樣不是太對不起自己的身體了嗎?

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又到年底尾牙季

話說冬天就是大吃大喝    瘋狂狂歡的季節

大衣毛衣一上身~管他什麼肥肉都被包緊了

火鍋     羊肉爐     甜點    油炸食物     含糖飲料

派對時怎能少了~

小紅帽啊~從去年冬天起

因為工作關係久坐~沒有運動習慣

加上年紀漸長~新陳代謝變慢

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端午節剛過

粽子你吃了幾顆啊~

現代人每天大魚大肉~

小紅帽又是每到假日就要犒賞自己的那種享受家

甜點    下午茶    燒肉

來點小酒~到了週末都少不了

 

當然~美食吃多了

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現代人每天一杯飲料是常態

每天超過一杯的也很多

大家都知道含糖飲料喝多對身體無益

卻又滿足不了口慾

每天大魚大肉蛋糕甜點

含糖飲料喝了又喝~

 

長久下來身體日益沉重

容顏也因此老化了~

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好久沒有大尺度演出了(笑)

雖然我的肥肉和旁邊的阿猴一樣多層

但是為了要體驗這件

aLOVIN'婭薇恩新上市微晶SIICAP潤白蝶胸Bra~

又豁出去囉~

嘻嘻~

雖然睡眠時穿不穿著內衣是個人選擇

但小紅帽是自由派

是不穿內衣居多~

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現代人生活忙碌緊湊

我聽過好多朋友都有排便的問題

雖然小紅帽沒有這方面的困擾

但是聽到朋友們的案例覺得

攝取足夠的纖維量

幫助腸胃蠕動能夠自然排便是最佳的

而現代人三餐在外的多

肉食精製品吃得多

腸胃功能不佳

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 先來閒聊一下

經過一個冬天

不曉得女孩們有沒有身材走山啊

可能小紅帽年紀大了新陳代謝變差

加上懶得運動

一直引以自豪的緊實肌膚也漸漸鬆垮了(淚)

更不要說因為幾年前因為胖瘦差距大

造成的橘皮組織~肥胖紋也都緊緊跟隨~

就算目前體重不算重但是還是看起來虎背熊腰

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說真的

小紅帽經過了一個豐足的冬天

身材也漸漸走樣了啦!!

一個冬天大吃大喝加上懶得運動下來

我的小腹和大腿又開始放肆橫行

自己低頭看看都覺得慘不忍睹

何況是別人呢(淚)

 

還好這時候來了婭薇恩的邀約

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才剛經歷了寒冷的冬天

來到忽冷忽熱潮濕悶熱的春天~~~

大家準備好了嗎?

夏天中最重要的除了防曬

女孩們每個小細節都不能忽略的

例如除毛~~例如美白~~

 

還有濕熱冒汗後

散發出不良氣味的尷尬場面!!

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春天咻一下就到來啦~~

春裝也紛紛上市了~~

粉嫩的色系~夢幻的蕾絲~~

當然還有短的透明的遮不住小腹的材質剪裁囉

養了一個冬天的肥肚肚就快要遮不住了

不管是肥油還是宿便相信大家都很想趕緊除之而後快吧~~

今天小紅帽要體驗的

A.Y.E 88動俐纖

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養眼的又來啦~~~(笑滾)

 每次婭薇恩的邀約我都是親身肉搏上場啊

想看賣肉的走過看過別錯過啊!!!噗噗噗

今天要試穿的超~~~~實用啊

在這寒冷的冬天沒有一件保暖的發熱衣

該怎麼度過呢?

總不可能永遠抱著棉被過活啊

 

 

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首圖又是大尺度啦

每個女人~~都是詐騙集團

把自己包裝的美麗誘人

天使的臉孔下也想要要魔鬼的身材~~

大部分的女孩都好吃懶動

甜點~~大餐吃不停

做的運動常常不夠多

也有的女孩體質虛冷

到了冬天覺得怎麼穿都不保暖

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首圖就放上我的大屁屁真是不好意思

這篇好多令人害羞的照片哩

不過為了幫姐妹們實際體驗也更了解這件

【aLOVIN婭薇恩】璀璨十八鑽完型褲

 

小紅帽可說是搏命賣肉演出啦

大家就仔細看看我怎麼把肥肉立馬小兩吋

藏拙遮醜給大家看看囉~~

 

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 小貼紙不要忘了幫小紅帽推推喔

拜託拜託~~~

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吆呼

熱情如火的夏天到來啦

女孩們越穿越清涼

海邊游泳池的生意也超棒

女孩想要穿美美的清涼的泳衣和美麗的洋裝短褲

露出毛毛手

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