小時候常常聽到
魚肝油加鈣 *******我最愛
隨著時代遞進
各種健康食品紛紛出籠
但魚油的補充似乎漸漸被大家忽略了!
現代人大魚大肉
油脂攝取過多~!卻忽略了攝取好油的重要性
脂肪並非萬惡之首而是身體重要的能量來源與組成成分
吃對好的脂肪酸EPA、DHA
「油」實力為工作心血衝刺可以幫身體打底存老本
許多國家的民眾其EPA及DHA一天的平均攝取量低於每天建議值500mg
而光吃魚肉是不夠的
每週要吃2次超過100克的魚肉
而且要挑選青花魚油
才能達到相等足夠摄取量~
如果大家難以做到
這時候~就是歐3加福魚油上場的時候囉
DHA及EPA 打開外盒後都有鋁箔包裝防潮
乍看是長的一模一樣喔
一盒都是30顆
一天兩顆~隨餐服用即可
EPA(紅色包裝)含 85% 以上的 Omega-3
DHA(藍色包裝) 含 65% 以上的 Omega-3
魚油皆是萃取自純淨魚場的鯷魚 沙丁魚
並符合 GOED 檢驗標準,環保、純淨、安全
而透明封膜上會有清楚的品名喔
就算拿掉包裝盒也不怕搞錯
紅色包裝的EPA適合~銀髮族、輕熟及熟齡婦女、外食族~
而藍色包裝的DHA適合~孕哺期營養補充、考生、上班族、長期使用 3C 族群、銀髮族長期保健~
各準備一盒~全家大小都照顧得好好
只要擁有了這三盒
全家一起補好油
全家一起好"油"力
媽媽好美麗~爸爸不苦力
孩子長輩都給力!!!
現代人也是很幸福呢
擁有這麼方便的營養補充品~
適當攝取魚油
讓銀髮族 青少年 兒童
壓力超大的上班族及外食族
攝取Omega3好處多多
工作學習都順暢~
一天兩顆~好吞服
方便攜帶~
維護健康好簡單
飲食作息不正常的小紅帽
也很需要好的魚油的幫助呢!
也會讓長輩一起食用
全家一起健康好有力~
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